В рамках проекта “Путь к здоровью”, который реализуется при поддержке грантовой программы для некоммерческих организаций Красноярского края «Партнёрство», волонтер Пахолюк Иван Сергеевич для жителей Шарыповского ПНИ провел 2 мастер-класса – по тяжелой атлетике и армрестлингу.
Участникам проекта “Путь к здоровью” он наглядно показал, как правильно заниматься спортом, какая нагрузка должна быть, чтобы не было перенапряжения, потому что это чревато для здоровья.
Советы профессионала очень важны, ведь нужно корректировать нагрузку в ходе спортивных тренировок.
#Партнерство_Путь_к_здоровью#Социальная_поддержка_людей_с_ОВЗ
